Visit Me!

Mengatasi Ngorok atau Mendengkur Secara Alami

2010-05-10T20:33:00.000-07:00

Tips Mengatasi Ngorok - Ngorok atau mendengkur mungkin merupakan problem yang bagi sebagian orang cukup mengganggu terutama dari aspek sosial. Adapun dari aspek kesehatan, ngorok ternyata dapat saja mengindikasikan adanya penyakit-penyakit lain. Selain itu tidak jarang penderita mendengkur merasa kelelahan di siang hari sehingga cukup mengganggu aktivitas keseharian penderita.

Ternyata untuk mengatasi ngorok atau mendengkur terdapat berbagai macam alternatif mulai yang alami sampai pengobatan secara medis yang melibatkan teknik operasi. Nah tentunya pengobatan secara alami merupakan pilihan yang cukup baik mengingat biayanya yang murah atau bahkan gratis serta tidak menyakitkan. Berikut ini beberapa tips terkait dengan mengatasi ngorok secara alami :

- Kurangi berat badan
Ngorok disebabkan karena bervibrasinya lapisan-lapisan tipis dalam tenggorokan akibat aliran udara yang melaluinya. Semakin banyak lemak yang tersimpan sekitar kerongkongan akan membuat lapisan-lapisan tipis ini makin banyak sehingga memperbesar peluan terjadinya mengorok.

-Berhenti Merokok

-Tiduk minum minuman yang beralkohol

-Merubah posisi tidur
Posisi yang terbaik yang banyak direkomendasikan oleh para ahli yaitu tidur dalam posisi menyamping. Selain itu menggunakan bantal yang cukup tebal sehingga kepala terangkat juga cukup membantu dalam mengatasi ngorok. Sudut terbaik yang direkomendasikan yaitu sekitar 30 derajat.

- Tidak mengkonsumsi obat tidur

Selain tips di atas pola tidur yang teratur serta latihan pernafasan juga dapat mengatasi ngorok. Selamat mencoba!

Source:
1. Natural Snoring Remedies
2. Home Remedies For Snoring

8 hal yang penting disiapkan sebelum berbisnis internet

2010-01-27T20:39:00.000-08:00

Tentunya untuk berhasil dalam bisnis, entah itu bisnis internet atau bisnis secara offline mutlak diperlukan persiapan yang mantap. Banyak orang yang ingin berbisnis internet dan memulai bisnisnya tanpa persiapan yang mantap sehingga hasil yang dicapai kurang maksimal atau rugi sama sekali.

Nah, mengingat pentingnya persiapan tersebut mungkin ada baiknya sebelum memulai bisnis internet kita memperhatikan 8 hal berikut :

1. persiapkan jiwa Anda
Kata kuncinya disini yaitu bagaimana kita memiliki hati yang mantap sehingga dapat menghadapi kesulitan dengan tenang. Perlu diketahui bahwa bisnis internet adalah bisnis yang dapat dilakukan semua orang. Namun bukan berarti bisnis internet adalah bisnis untung untungan yang dengan mudahnya mendatangkan uang. Bisnis

internet juga bukan bisnis yang hanya dalam semalam membuat pemilknya sukses. Akan ada kesulitan yang dihadapi.

Ingat dan tulislah segala keberhasilan Anda dan bagaimana meraihnya. Begitu pula kegagala yang ada dan bagaimana menghadapinya. Kita dapat membayangkan bagaimana kita dapat bangkit dari kegagalan tersebut. Banyak2 membaca buku motivasi terutama yang berkaitan dengan bisnis dan enterpreneurship. Selain itu bacalahbiografi orang yang telah sukse terutama dalam bisnis internet dan katakan pada diri Anda "saya bisa"

2. Pilihlah bisnis yang Anda cintai
Pilihlah bisnis yang memang Anda senangi. Jika benci mengerjakan seusuatu maka Anda tidakbisa mencurahkan diri pada bisnis tak peduli berapa besar potensi laba yang akan Anda dapatkan.

3. Tentukan tujuan Anda
Tentukan tujuan Anda. Buatlah tujuan jangka pendek dan jangka panjang serta tahapan tujuan. Tetapkan waktu minimal untuk mencapai tiap tahap tujuan tersebut. Setelah Anda menetapkan tujuan maka bekerjalah secara konsisten sehingga sedikit demi sedikit tahapan tujuan Anda tercapai.

4. Disiplin dan motivasi pribadi yang kokoh
Cinta adalah motivasi tertinggi seseorang. Sehingga meskipun akan menghadapi hal hal mungkin menyakitkan, karena cintanya terhadap usaha yang dijalaninya maka ia akan menghadapinya dengan senyuman.

Bagaimana menjaga motivasi? Salah satu cara yang dapat dilakukan yaitu bangun lebih cepat setiap harinya dan buatlah jadwal pribadi secara ketat dan independen, lalu tak lupa patuhilah jadwal.

5. Bersikap dan dan berpikir positif
Yakinkan diri Anda bahwa Anda akan sukses dan berhasil. Itulah pikiran positif. Sikap Anda pun merupakan faktor yang sangat menentukan kesuksesan Anda. Sikap adalah jaminan kesuksesan sekaligus jaminan setiap kegagalan Anda. Bila Anda memiliki sikap dan pikiran positif maka yakinlah hari-hari kesuksesan Anda. Tak

lupa tentunya bertawakal dan berdoalah kepada Allah.

6. Perhatikan hal-hal detail
Berikan kemampuan terbaik Anda. Berikan perhatian penuh secara detail pada hal-hal yang kecil. Namun, jangan pula terlalu perfeksionis karena tentunya setiap manusia pasti memiliki kesalahan. Yakinkan diri Anda bahwa pekerjaan yang dilakukan sebaik-baiknya akan memberikan hasil terbaik juga

7. Persipkan modal Anda
Bisnis apasih yang tidak memerlukan modal. Bahkan sampai bisnis yang benar benar gratispun dalam bisnis internet Anda tetap perlu menyiapkan modal berupa waktu Anda. Dalam bisnis internet, memang Anda dapat melakukannya secara gratis. Akan tetapi kalaupun ingin mengeluarkan modal, modal yang diperlukan sangatlah kecil dibandingkan dengan potensi keberhasilannya.

8. Take Action Right now!
Perbedaan antara Anda yang mungkin baru belajar tentang bisnis internet dengan mereka yang telah sukses ketika mereka juga baru mengenal bisnis internet yaitu mereka telah beraksi atau mengambil tindakan untuk benar-benar memulai bisnis internetnya. Dengan tindakan tersebutlah mereka bisa sukses. Ambillah suatu aksi
dari perencanaan yang telah Anda buat.

Jikan ingin lebih dalam mempelajari bisnis internet, tempat yang banyak direkomendasikan adalah situs yang dikelola oleh Haryo Prabowo. Anda dapat belajar memalui web ini dan jangan lupa juga daftarkan diri Anda untuk mendapatkan informasi tentang bisnis internet yang sangat berharga yang akan dikirim lewat email Anda. Semoga bermanfaat!

8 Alasan Mengapa Orang Memilih Berbisnis Internet

2010-01-19T18:54:00.000-08:00

Bisnis internet mungkin bagi sebagian orang masih hal yang asing atau bisa saja tidak percaya kalau bisnis internet itu ada. Mungkin yang kepikiran di benak kita 'apa iya bisnis internet itu dapat dipercaya soalnya kan pihak yang berbisnis gak ketemu, apalagi kalau orangnya gak dikenal'. Akan tetapi percaya atau tidak, dari bisnis internet lah lahir Jeff Bezos dengan Amazonnya yang kekayaannya mencapai $5.7 miliar. Atau jika Anda sering mengirim e-mail menggunakan yahoo, nah yahoo yang dimiliki oleh Davi Filo dan David Yang ini merupakan bisnis internet yang memberikan kekayaan kepada kedua pemiliknya melebihi $6 miliar. Selain itu tentunya kita pasti tahu Google kan, konon Google ini memiliki kekayaan $120 miliar. Bagaimana dengan di Indonesia? Bisnis internet sendiri sudah mulai cukup populer. Hanya dengan bermodalkan komputer dan akses internet para pebisnis internet tidak jarang menghasilkan puluhan sampai ratusan juta rupiah perbulan. Gimana? Cukup menarik bukan.

Mengapa sih mereka memilih untuk terjun ke dalam bisnis internet. Setidaknya ada 8 alasan yang memang jika dibandingkan dengan bisnis offline cukup menjadi pilihan yang menarik. Alasan tersebut antara lain:

1.Peningkatan pemakai dan pelanggan internet yang signifikan
Setiap tahun pemakai dan pelanggan internet meningkat cukup signifikan. Di Indonesia sendiri berdasarkan asosiasi Penyelenggara jasa Internet Indonesia APJII terdapat sekitar 25 juta pemakai dan ini diramalkan akan terus tumbuh dengan kisaran 25 persen pertahunnya.

Hal ini menunjukkan bahwa bisnis internet merupakan suatu peluang besar. Kita dapat mengibaratkannya sebagai ombak besar dimana orang yang bisa melihat dan memanfaatkannya akan menjadi pemain selancar yang hebat, sedangkan yang belum dapat melihatnya atau masih ragu-ragu kemungkina besar akan tenggelam

2. Bisnis internet tidak dibatasi oleh ruang dan wilayah
Jika kita bertanya dengan sarana apakah kita dapat mengakses seluruh belahan dunia dengan mudah dan cepat, tentulah jawabannya internet. Internet adalah 'pipa' penghasilan yang cabangnya dapat tersebar ke seluruh dunia.

3. Modal yang diperlukan kecil
Memulai bisnis internet tidaklah membutuhkan modal yang besar. Modal ini mencakup biaya pembuatan website otomatis, biaya domain dan hosting, biaya pembuatan produk misalnya software e-book atau biaya lainnya. Akan tetapi bukan iternet namanya kalau gak ada yang gratis. Tentunya tanpa modal pun sebenarnya kita bisa saja membangun bisnis internet. Hanya saja semakin besar pengorbanan yang dikeluarkan dan semakin besar resikonya tentu menunjukkan seberapa besar kemungkinan profit yang dapat diperoleh. Meskipun demikian, besar resiko orang yang melakukan bisnis lewat internet lebih kecil ketimbang lewat offline.

4. Dapat berlangsung setiap saat selama 24 jam sehari danv 7 hari seminggu.
Jika kita membuka toko secara offline, penghasilan akan diperoleh jika toko buka. Tentunya semakin lama toko kita buka, semakin besar pula keuntungan yang mungkin diperoleh. Pertanyaannya yaitu sebarapa lama sih kita dapat membukan toko itu?Dalam sehari mungkin hanya 8 jam atau 5 sampai 6 hari dalam seminggu. Belum lagi kalau kita harus mudik sehingga toko harus ditutup sementara waktu. Berbisnis internet memungkinkan kita untuk tetap berpenghasilan tanpa dibatasi waktu. Mungkin Anda tahu sendiri alasannya bukan...:=)

5. Bisnis internet bisa berjalan secara otomatis
Pernahkah kita membayangkan segala macam kegiatan bisnis seperti transaksi jual beli berjalan secara otomatis tanpa kita harus turun tangan setiap kali ada transaksi. Hal seperti itu dapat kita temui dalam bisnis internet. otomatisasi ini semakin berkembang dengan banyaknya penemuan software maupun script.

6. Secara umum bisnis internet tidak membutuhkan kantor, tetapi jika memerlukan itupun tidak terlalu luas
inilah salah satu efektivitas dan efisiensi bisnis online, yaitu tidak memerlukan ruang kantor yang luas. Tidak jarang pebisnis internet hanya menggunakan komputer di kamar berukuran 4 x 3 meter persegi

7. Dengan bisnis internet Anda menjadi bos bagi diri sendiri
Bila kita yang meulai, tentulah kita yang akan memimpin. Kitalah yang memegang kebijaksanaan dan keputusan. Bila mempunyai karyawan, kita pulalah yang akan memberi gaji. Kemudian, hal terpenting adalah keuntungan dan kerugian merupakan madu dan pil pahit penguat menta; bisnis yang akan kita konsumsi. memimpin bisnis sendiri tentu lebih memberikan kesempatan kepada kita agar menjadi tangguh dan lebih mengasah jiwa bisnis kita.

8. Bisnis internet tidak dipengaruhi oleh cuaca kemacetan lalu lintas dan hambatan lainnya
Bayangkan jika toko atau bisnis offline yang sudah susah payah kita bangun bertahun-tahun musnah karena terkena banjir, kebakaran atau bencana lain yang mungkin terjadi. Bila kita memiliki bisnis internet/online bencana seperti ini tentunya tidak akan menjadi hambatan.

Cepat dan Mudah Menguasai HTML dan CSS

2010-01-04T20:15:00.000-08:00

Bicara tentang halaman Web, kita tidak mungkin lepas dari HTML (Hypertext Markup Language).Karena telah cukup banyak buku yang membahas HTML, di sini kita tidak akan membahasnya secara panjang lebar lagi.

HTML (Hypertext Markup Language) merupakan bahasa pemrograman utama yang harus dipahami dalam pembuatan web. HTML merupakan teks yang diberi ekstensi .html maupun .htm. Format HTML sendiri terdiri atas tag-tag seperti berikut :

<html>
    <head>
    <title>kembalikeleptop web</title>
    </head>
    <body>
       Contoh halaman web dengan html
    </Body>
</html>

Bentuk penulisan <...> disebut tag. Tag dalam HTML terdiri atas tag pembuka dan tag penutup, walaupun ada beberapa tag yang tidak memilik tag penutup. Pada contoh program diatas, contoh tag pembuka adalah <html>, <head>, sedangkan tag penutupnya masing masing adalah </html>, dan </head>. Ada beberapa tag yang umumnya harus ada pada file html, yaitu : <html> dan </html> merupakan tag pengenal bahwa file tersebut adalah file .html <head> dan </head> merupakan tag yang menyertakan bagian head dari file .html. Isi bagian head ini adalah title atau bisa juga clientside script <body> dan </body> merupakan tag yang
menyatakan bagian dari body dari html.Di antara tag ini sintaks-sintaks html yang lain diletakkan.

CSS (Cascading Style Sheets) digunakan dalam kode html untuk menciptakan suatu kumpulan style yang terkadang dapat digunakan untuk memperluas kemampuan html. Sebagai contoh, kode html murni tidak memungkinkan untuk menggunakan sebuah definisi font yangditerapkan pada setiap sela dan bahkan tag <BASEFONT> pun tak berpengaruh pada sel-sel tabel. Misalnya diinginkan untuk mengatur ukuran font pada setiap sel sebesar 2. Denganmenggunakan <FONT>, semua sel harus diformat dengan menggunakan <FONT SIZE=2> tentu saja tindakan seperti ini tidak praktis. Namun, dengan menggunakan CSS, Anda hanya perlu mendefinisikan style sekali saja dan style akan berlaku untuk setiap sel dalam tabel.

Apa yang diutarakan di atas hanyalah merupakan gambaran sekilas dengan CSS. Masih banyak keuntungan lain yang akan terasa jika anda telah yang diberi ekstensi .html maupun .htm mempraktekkannya.

8 jenis kegiatan yang tidak dianjurkan setelah habis makan

2009-12-30T21:55:00.000-08:00

Berikut merupakan beberapa kegiatan yang tidak dianjurkan setelah makan. Beberapa mungkin kerapkali dilakukan oleh kita. Jadi setelah membaca artikel ini sebaiknya tidak lagi melakukannya.

1. Jangan merokok

Penelitian para ahli menunjukkan bahwa merokok setelah makan setara dengan merokok 10 batang rokok. Hal ini tentunya akan meningkatkan kemungkinan terkena kangker.

2. Jangan langsung makan buah

Hindari untuk memakan buah-buahan langsung sehabis makan. Hal ini dapat menimbulkan perut kembung akan udara. oleh karena itu waktu terbaik makan buah yaitu 1 jam sebelum makan atau 1-2 jam sesudahnya.

3. Jangan minum teh

Jangan minum teh karena daunteh mengandung asam yang cukup tinggi. Zat ini dapat menyebabkan protein yang terkandung dalam makanan yang kita makan mengeras sehingga sulit dicerna.

4. Jangan rapatkan ikat pinggang

Merapatkan ikat pinggang dapat menyebabkan usus terbelit dan terhalangi

5. Jangan mandi

Langsung mandi setelah makan akan meningkatkan aliran darah ke tangan, kaki dan badan yang mengakibatkan darah di sekitar perut akan terus berkurang. Hal ini akan melemahkan sistem pencernaan dalan perut.

6. Jangan langsung jalan kaki

Berjalan akan menyebabkan sistem pencernaan tidak dapat menyerap nutrisi dari makanan yang kamu makan.

7. Jangan langsung tidur

Jangan ikuti rasa kantukmu yang datang sehabis makan. Tidur setelah makan akan berakibat pada makanan yang tidak dapat dicerna dengan baik. Akhirnya usus akan kembung dan terjadi peradangan usus besar.

8. Jangan minum air es

Jangan minum air es yang dingin -- Air dingin akan membekukan makanan yang berminyak, terutama makanan yang mengandung lemak. Lemak tersebut akan dibentuk di usus dan menyebabkan saluran usus menyempit dan berujung pada obesitas/kegemukan. Ganti dengan minum air hangat.

101 Tips untuk Mencegah Sakit Kepala..(bag4)

2009-12-24T07:27:00.000-08:00

101 Tips untuk Mencegah Sakit Kepala..(bag3)

33.

Ketika sedang merias rambut, perhatikan agar rambut tidak terikat terlalu ketat. Terkadang orang terutama wanita mengikat rambutnya sangat ketat. Jika rambut tertarik kebelakang terlalu ketat hal ini akan membuat sakit kulit kepala dan akhirnya menimbulkan sakit kepala.

34.

Berusaha untuk menjaga pikiran bebas dari kekhawatiran. Istirahat merupakan cara yang baik untuk membebaskan pikiran.

35.

Jika merasa stres, berusalah untuk relax. Mencium wewangian, mandi air hangat mungkin dapat membuatmu relax

36.

Usahakan untuk dapat tidur malam dengan baik. Tidur malam yang baik sangat penting untuk menjauhkan sakit kepala. Untuk mendapatkan tidur yang yang cukup kita membutuhkan ketenangan dan kedamaian sehingga harus diperhatikan bahwa tidak ada gangguan fisik. Set ring tone hp sekecil mungkin. Usahakan untuk memutuskan gangguan dari luar dengan menggunakan penutup telinga atau mata. Jangan membaca di atas ranjang sebelum tidur. Hal ini
memungkinkan kita untuk ketiduran dengan lampu masih hidup.

37.

Jangan tidur berlebihan. Tidur yang berlebihan sama buruknya dengan tidur yang kurang cukup. Jika kamu tidur terlalu banyak atau terlalu lama kamu akan bangun dalam keadaan sangat pusing dan itu besar kemungkinan menjadi sakit kepala.

38.

Coba untuk tidur paling kurang 8 jam setiap malam. Penelitian menunjukkan bahwa hal ini sangat dibutuhkan bagi kesehatan orand dewasa. Cek kegiatan sehari-hari untuk mengatur agar kita dapat memastikan waktu tidur yang cukup. Coba untuk mengurangi waktu nonton dan kegiatan yang tidak penting lainnya.

39.

Jauhi obat penenang. obat penenang bukanlah solusi untuk permasalahan tidurmu. Banyak diantara obat penenang tersebut bersifat addiktif dan khasiatnya akan hilang dengan cepat. obat penenang juga berakibat pada waktu dimana kamu bangun. kam akan mendapatkan tidur malam yang baik ketika kamu menggunakan obat penenang, tapi jarang dimana kamu akan bangun dengan segar.

40.

Setiap kamu mendapat sakit kepala jangan gunakan aspirin. Beberapa sakit kepala akan hilang dengan sendirinya. Jangan buat tubuh tergantung pada aspirin.

41.

Coba pijat pelipismu. Memijat pelipis akan menstimulasi aliran darah dan mengendurkan otot-otot dahi dan pelipis. Hal ini sendirinya menenangkan seseorang dan meringankan dari sakit kepala.

42.

Terapi dengan sentuhan merupakan teknik terbaru yang telah terbukti dapat menyembuhkan sakit kepala. Beberapa penelitian telah dilakukan pada daerah ini dan sekarang para ahli belum dapat mengidentifikasi bagaimana terapi dengan sentuhan dapat menolong penyembuhan sakit kepala. Penjelasan terbaik yang mungkin yaitu tubuh kita merespon sentuhan orang lain.

Ketika kita bayi, sentuhan ibu mungkin merupakan sentuhan yang paling menemtramkan kita. Kenyataannya juga, para ahli gagal menjelaskan dengan cara apa bayi yang baru lahir dapat membedakan antaran sentuhan ibu dan sentuhan orang lain.

Ketika kita umur kita bertambah, kita senang akan belaian dan tepukan dari orang tua kita atau guru kita. Bahkan pada kehidupan sosial kita terdapat banyak senthan yang terjadi. Itulah mungkin sebannya mengapa orang menggunakan jabat tangan sebagai wahana untuk saling menukar keramahan. Jadi ketika seseorang sedang sakit dan tidak senang, sentuhan orang lain terutama jika itu merupakan orang yang begitu peduli terhadap kita akan dapat menenangkan
sakit kita. Satu hal yang orang harus lakukan yaitu bersikap lembut. Dia sebaiknya berhenti ketika pasien sudah merasa baikan.

43.

Coba pijat titik-titik tertentu dari tubuh kita seperti tengkuk leher,otot leher dan pundak dan otot-otot antara ibu jari dan jari yang lain. Seluruh sistem saraf, pembuluh darah, sistem kerangka dan otot semuanya saling berhubungan. Jadi jika kita dapat mengidentifikasi titik tertentu dari tubuh dan menerapkan tekanan yang tepat, kita tentu saja dapat meringankan sakit kepala.Ini merupakan filosofi dasar dari prinsip akupuntur. Hanya saja hati-hati untuk menerapkan besar tekanan yang tepat.

44.

Hindari untuk mencuci kepala dengan air panas. Ini dapat memicu perubahan beberapa pembuluh darah yang dapat membawa efek buruk ketimbang efek baik. Jadi mandi air panas mungkin saja dapat menstimulasi tubuh kita tetapi jaga agar kepala tidak terkena air panas tersebut. Ketika sedang mandi uap jaga kepala kita di atas semburan uap. Air dingin paling baik buat kepala.

45.

Wangi yang terlalu tajam dari beberapa parfum dan penyegar ruangan dapat menimbulkan sakit kepala. Ini bisa saja wangi parfum yang berasal dari orang sekitar kita. Jadi jika kita duduk disamping orang lain dan merasa kepala kita pusing, coba untuk pindah pada jarak yang lebih aman.

101 Tips untuk Mencegah Sakit Kepala..(bag3)

2009-12-22T14:48:00.000-08:00

101 Tips untuk Mencegah Sakit Kepala..(bag2)

17.

jangan bekerja terus menerus di depan komputer selama lebih dari satu setengah jam. Layar komputer memancarkan radiasi sehingga semakin sedikit waktu yang digunakan di depan komputer semakin baik.

Untuk kamu yang terbiasa bekerja di depan komputer, hal yang terbaik yaitu istirahatlah paling tidak setiap setengah jam dari waktu kerja di depan komputer. Istirahat yang terbaik yaitu mencoba untuk melihat benda-benda yang jauh atau kamu bisa memijat matamu. Hal yang perlu diperhatikan ketika memijat-mijat matamu yaitu ketika memijat mata gunakan bagian yang lembut dari jari-jarimu. Jari-jari yang terbaik untuk memijat mata yaitu 3 jari tengah di anatara ibu jari dan kelingking. Sekarang gerakkan jari-jarimu mengelili mata sehingga membentuk gerak melingkar. Gerakan berawal dari alis dan berakhir di dekat hidung. Ulangi 2 atau 3 kali dan kamu disa rasakan otot-otot matamu mengendur.

18.

Jika kamu merasa matamu tegang, maka istirahatlah. Istirahat terbaik yaitu melihat pada benda/objek jauh. Mata akan memberikan tanda ketika telah tegang diantaranya yaitu cepat merasa capek, mata mulai berair, atau terkadang kita ingin mengedipkan mata untuk memperoleh pandangan yang lebih baik

19.

jangan pernah menonton tv sambil berbaring. Posis yang terbaik saat menonton tv yaitu sambil duduk dengan mata setingkat dengan layar tv

20.

Jangan duduk terlalu dekat dengan tv. Jaga tempat duduk pada jarak yang semestinya dari layar. jarak yang ideal yaitu sekitar 1.5 meter

21.

Ruangan dimana tv atau komputermu berada haruslah memiliki pencahayaan yang baik. Menonton tv atau bekerja depan komputer dalam keadaan gelap akan membuat mata tegang. Pastikan selalu menghidupkan lampu sebelumnya.

22.

Pada kondisi ideal, sumber cahaya haruslah berada di belakangmu sebisa mungkin sehingga pantulan cahaya lampu yang menyilaukantidak memantul pada layar

23.

Coba untuk memejamkan mata sambil bekerja depan komputer. Ketika di depan komputer terdapat kecenderungan untuk melihat monitor terus-menerus. Hal ini terutama ketika bermain game yang seru. untuk kasus tersebut usahakan sebisa mungkin memejamkan mata sewaktu-waktu. Jika kamu tidak memejamkan mata, mata akan kering, dan akan terasa perih yang dapat menyebabkan sakit kepala. Dengan memejamkan mata bola mata akan terbasahi dengan air mata.

24.

Latihan pernafasan akan menolong kita bernafas lebih baik dan membuang racun dalam otak kita. Tubuh manusia mengambil banyak subtansi zat-zat beracun yang bersumber dari udara atau makanan dan minuman. Subtansi zat beracun yang bervariasi tersebut dilepaskan dalam tubuh akibat proses metabolisme yang terjadi Racun ini harus dibuang secara terus menerus atau akan terakumulasi dalam tubuh yang dapat berakibat serius.

Salah satu cara yang terbaik untuk membuang racun-racun ini yaitu dengan melatih pernafasan. Latihan pernafasan ini sebaiknya dilakukan pada waktu pagi hari ketika udara masih cukup bersih.

Pertama-tama duduk dengan nyaman sehingga tidak ada tegangan di setiap bagian tubuh. Tidak penting apakah mata terbuka atau tidak tetapi apabila mata tertutup latihan akan bekerja lebih baik. Ketika kamu telah siap, tarik nafas dalam-dalam dan perlahan-lahan dan rasakan udara yang segar mengisi paru-parumu sampai penuh. Bayangkan bahwa udara mengalir ke seluruh tubuhmu dan mencapai setiap sel sehingga setiap sel dimandikan dengan oksigen. Kemurdian tahan nafasmu beberapa detik dan hembuskkan perlahan-lahan udara kotor tersebut.

Sekali lagi bayangkan bahwa racun-racun telah dibuang dari tubuhmu. Setiap sel telah menjadi bebas dari beban yang dibawanya. Sekarang istirah beberapa saat dan ulangi lagi cara sebelumnya. latihan ini dilakukan paling kurang 10 kali dan tidak usah tergesa-gesa.

Setelah melakukan latihan tadi, saatnya melakukan bagian kedua. Sekali lagi duduk dengan mata tertutup, tetapi kali ini jaga lubang hidung tertup dengan menggunakan jari. Dianjurkan untuk menutup lubang hidung sebelah kanan terlebih dahulu dengan menggunakan jari tangan kanan. Sekarang tarik nafas dalam-dalam dan perlahan lewat lubang hidung sebelah kiri dengan tetap menutup yang sebelah kanan. Ketika kamu telah menghirup udara satu atau detik, buka lubang hidung sebelah kanan dan hembuskan udara melalui lubang sebelah kanan tersebut.

Saat menghembuskan nafas bayangkan semua racun dibuang dari kepala dan otakmu dan saat menarik nafas bayangkan udara yang bersih mengalir melalui otakmu dan membebeaskan segala kekhawatiran dan permasalahan serta meneranginya.Ulangi latihan ini dengan lubang hidung yang lain tertutup serta bolak-balik antara lubang hidung sekurang-kurangnya 10 kali. Seluruh latihan membutuhkan waktu tidak lebih dari 10 mnenit.

25.

Gunakan bantal yang tidak terlalu tebal saat berbaring. Jika nbantal yang kamugunakan terlalu tebal, kamu akan membuat otot lehermu tegang ketika tidur. Jika otot leher mengalami hal ini terlalu lama maka akan menimbulkan kekakuan pada otot leher ang hal ini sering mempercepat sakit kepala.

26.

Waspada terhadap alergi yang kamu miliki. Alergi dapat menyebabkan sakit kepala. Beberapa orang alergi terhadap zat tertentu dan zat ini dapat memicu sakit kepala. Sumber alergi yang lain dapat saja berupa bau atau rasa tertentu. Setiap kali kamu mendapat sakit kepala cari tahu apa yang memicunya.

27.

Keringkan kepalamu dengan baik apabila kehujanan dengan menggunakan handuk. Air yang merembes menembus kulit kepala dapat menimbulkan sakit kepala

28.

Pertimbangkan untuk menggunakan hair dryer/pengering rambut. Panas dari hair dryer sebenarnya buruk bagi kepala. Apabila memang harus menggunakannya, gunakan jika rambut kita panjang. Jangan pernah gunakan pada rambut yang pendek

29.

Hal yang perlu diperhatikan jika harus menggunakan hair dryer yaitu jaga dryer cukup jauh dari kepala. tidak hanya panasnya yang buruk bagi kepala, tetapi suara gemuruh dari dryer juga dapat memicu sakit kepala

30.

Jika harus bepergian di hari yang terik, lindungi kepala menggunakan topi. Matahari memang memiliki banyak manfaat dari segi kesehatan, tetapi matahari juga dapat menimbulkan sakit kepala mata kita terkena cahaya matahari secara langsung. Cahaya dari matahari dapat menimbulkan perubahan pembuluh darah dan merubah keseimbangan cairan-cairan dalam otak. Hal ini kemungkinan dapat memicu sakit kepala. Oleh karena itu lindungi kepala dengan menggunakan topi jika harus bepergian di hari yang terik.

31.

Hindari hujan terutama pada hujan terutama saat pergantian musim. Tidak baik untuk membiarkan hujan jatuh langsung mengenai kepala. Air hujan memang menyegarkan tetapi dapat menimbulkan sakit kepala. Jika kita basah akibat hujan sesegera mungkin keringkan kepala hujan pertama saat pergantian musim buruk karena air mengandung beberapa polutan
yang dapat menimbulkan beberapa penyakit

32.

Hindari untuk menghirup gas yang terpolusi seperti asap kendaraan dan asap rokok. Banyak gas yang keluar dari kendaraan dan pipa pembuangan gas yang lain sangat beracun dan dapat menimbulkan sakit kepala. Perokok pasif dimana kita menghirup asap rokok dari orang yang merokok di sekitar kita juga dapat menyebabkan sakit kepala. Hal ini terutama jika kita bukan perokok dan tidak terbiasa mencium bau rokok.

Rumah Unik

2009-12-15T17:55:00.000-08:00

Sepintas lihat rumah di atas kirain hasil rekayasa digital, tapi kalau diperhatikan emang rumahnya modelnya seperti itu. Atapnya yang berada di bawah sebagai lantai dasar.

Akibat Salah Hitung

2009-12-10T14:27:00.000-08:00

Untung aja bukan jembatan suramadu yang kejadian seperti di atas.

Salah Pasang

2009-12-10T14:22:00.000-08:00

Nah yang ini agak konyol juga. Soalnya kipas buat keluarnya panas dari AC kok disimpan dalam ruangan. AC nya jadi gak guna deh.

Dilarang Memancing disini

2009-12-10T14:02:00.000-08:00

Mungkin karena tulisannya gak keliatan sama yang mancing jadinya terus aja mereka mancing.

Info kesehatan : Janganlah Anggap Sepele Bau Mulut

2009-12-10T13:56:00.000-08:00

Mulut merupakan indera vital bagi manusia. Penelitiaan menunjukkan bahwa mulut bisa menjadi sumber utama penyakit yang mengganggu kesehatan manusia. Salah satu yang menjadi momok terkait dengan mulut yaitu seputar bau mulut. Bau mulut merupakan perkara yang terkadang dianggap sepele bagi sebagian orang. Padahal efek yang ditimbulkan akibat bau mulut cukup serius lho. Akibat seriusnya bisa buat orang menjauh dari kita lantaran gak tahan sama bau mulut kita.

Bau mulut (halitosis) ternyata bisa disebabkan oleh banyak sebab, mulai dari kesehatan rongga mulut sampai adanya penyakit tertentu. Namun, hasil penelitian menunjukkan hampir 85 sampai 90% penyebab bau mulut yaitu karena disebabkan oleh adanya kelainan rongga mulut, baik karies gigi maupun infeksi jaringan penyangga gigi.

Pada orang yang menderita halitosis, kadar Volatile Sulfur Compound (VSCs) di dalam mulutnya mengalami peningkatan. VSCs sendiri merupakan zat yang terdapat di dalam rongga mulut. Zat ini mengandung hidrogen sulfid, metil mercaptan, dan dimetil disulfid, yang merupakan produk bakteri atau floral normal rongga mulut. Dengan meningkatnya kadar VSCs dalam mulut, bisa menyebabkan bau VSCs tercium oleh indera penciuman.

Penyebab lain yang bisa juga menyebabkan bau mulut yaitu hidung, jantung, atau karena penyakit tertentu. Misalnya kencing manis, infeksi paru-paru, serta infeksi lambung atau usus. Namun pada anak, bisa disebabkan karena ada benda asing yang masuk ke hidung dan tidak terdeteksi, sehingga terjadi pembusukan, lalu menimbulkan bau yang tidak sedap. Selain itu, bau mulut juga bisa terjadi karena pengaruh sisa-sisa makanan yang ada di dalam mulut. Apabila ini terjadi, maka akan mengundang aktivitas bakteri secara berlebihan.

Untuk itu, jika ingin terhindar dari bau mulut, maka perlu mengetahui terlebih dahulu apa penyebabnya. Untuk menghilangkan bau mulut yang disebabkan oleh gigi, bisa juga menggunakan obat kumur yang berfungsi sebagai penyegar. Selain itu, bisa juga mencoba obat tradisional, yakni dengan minum daun sirih, selain pasta gigi dan permen. Perawatan rutin yang tak kalah pentingnya yaitu bersihkan gigi 2 (dua) kali sehari (pagi dan malam menjelang tidur), bersihkan sisa-sisa makanan menggunakan dental floss, gunakan pasta gigi yang mengandung fluoride, lakukan kontrol gigi 6 (enam) bulan sekali ke dokter gigi.

Referensi: http://kesehatangigi.blogspot.com

101 Tips untuk Mencegah Sakit Kepala..(bag2)

2009-11-25T16:52:00.000-08:00

101 Tips untuk Mencegah Sakit Kepala..(bag1)

Melanjutkan tips-tips info kesehatan sebelumnya terkait tentang mencegah sakit kepala, tips yang lain diantaranya:

Jangan memegang buku terlalu jauh. Memegangnya terlalu jauh sama buruknya dengan memegangnya terlalu dekat. Ingat untuk menjaganya pada setingkat dengan dada. Kamu dapat mencari dudukan buku yang memudahkan kamu untuk menjaga posisi buku pada tingkatan yang tepat.

Jika kamu kesulitan untuk membaca, periksakan matamu kepada ahlinya. Jika mata kamu sering berkedip atau berair ketika membaca atau mengerjakan pekerjaan ringan mungkin kamu membutuhkan kacamata. Jadi jangan membuang waktu, konsultasikan dengan doktor secepat mungkin. Penglihatan yang kurang baik merupakan penyebab utama sakit kepala.

Hati-hati terhadap ukuran cetak huruf suatu buku yang kamu baca. Jika hurufnya tidak begitu jelas atau fontnya yang terlalu kecil, senaiknya tinggalkan buku semacam itu. Kebanyakan perpustakaan mempunyai buku dengan versi cetak huruf yang besar. Jika tidak tersedia, gunakan lensa pembesar atau memakai kacamata pembesar.

Jangan membaca dalam kendaraan yang sedang bergerak. Banyak orang yang membaca sambil dalam perjalanan dengan mobil untuk mengisi waktu. Bagaimanapun juga, tikungan dan benjolan pada jalan dapat menyebabkan sakit kepala dan mabuk di perjalanan.
Tidak peduli bagaimana mulusnya jalan dan bagaimana bagusnya peredam goncangan suatu mobil, ada keadaan dimana mobil bergerak menghentak. Hal ini akan memaksa mata untuk menyesuaikan dan menyesuaikan ulang terhadap cetakan huruf pada buku dan penyesuaian dan penyesuaian ulang terus menerus ini sangat buruk efeknya bagi mata. Pada akhirnya akan berakhir dengan sakit kepala.

10.

Cahaya dari TV atau layar PC tidak cukup digunakan untuk membaca. Terkadang orang cenderung membaca dengan menggunakan cahaya yang berasal dari tv atai komputer yang dihidupkan. Cahaya ini tidaklah cukup untuk melihat dengan jelas apa yang tercetak, dan sebaiknya dikombinasikan dengan cahaya lampu atau cahaya tambahan yang lain.

11.

Ketika sedang mengerjakan pekerjaan yang membutuhkan kita untuk mengontraksikan mata kita, istirahatlah setiap lima menit. Hal ini terutama pekerjaan tertentu seperti menjahit,atau
pekerjaan yang melibatkan peralatan elektronik.

12.

Gunakan layar pelindung pada monitor PC untuk mengurangi radiasi ketika bekerja di depan komputer. Radiasi buruk bagi mati layar pelindung ini merupakan solusi yang terbaik untuk hal ini.

13.

Jika pekerjaan membutuhkan waktu yang lama di depan komputer, kamu dapat mempertimbangkan untuk membeli lampu khusus yang dapat di jepit atau di tempel pada monitor. Lampu ini mengurangi kontraksi mata yang disebabkan oleh aktifitas melihat layar komputer, dengan demikian akan mengurangi sakit kepala.

14.

Makan banyak wortel. Wortel bagus buat mata. Wortel kaya aka vitamin A yang sangat dibutuhkan untuk penglihatan yang baik.

15.

Jangan pernah melihat mathari secara langsung terutama antara jam 7 pagi dan 4 sore. Jika kamu akan bepergian pada waktu ini atau sedang berkendaraan, pastikan untuk melindungi matamu sebisa mungkin.

16.

Ketika sedang keluar pada musim panas, lindungi matamu menggunakan kacamata khusus misalnya kacamata hitam. Matahari memancarkan ultra violet dan radiasi merusak yang lain. Mata membutuhkan perlindungan dari radiasi ini karena mata dapat mengalami kerusakan serius jika terbuka langsung dengan radiasi merusak tadi. Berikut merupakan beberapa tips memilih kacamata untuk keperluan ini
- Kacamata harus menutupi seluruh mata
- kacamata bisa saja beragam warna tergantung kesukaan tapi pastikan kacamata tersebut dapat menjaga mata terhadap radiasi ultraviolet
- Perhatikan untuk menjaga kebersihan kacamata dan bebas dari debu dan kotoran yang lain
- Jalan terbaik untuk memilih kacamata ini yaitu pakai dan lihat wajahmu di cermin. Jika kamu dapat melihat matamu di depan cermin, maka kacamata ini tidak cukup baik

Mengatasi Kesulitan Rizki

2009-11-24T14:36:00.000-08:00

Berikut merupakan artikel perihal bagaimana kita sebaiknya menyikapi sulitnya mencari rezeki. Semoga bermanfaat:

Liku-liku kehidupan memang tak bisa dikalkulasi dengan hitungan. Negeri yang sedemikian makmurnya ini, terancam kekurangan sandang, pangan dan papan. Kegoncangan melanda di mana-mana. Kegelisahan menjadi selimut kehidupan yang tidak bisa ditanggalkan. Begitulah kalau krisis ekonomi sudah memakan korban.

Seakan manusia telah lalai, bahwa segala yang terhampar di jagat raya ini ada Dzat yang mengaturnya. Apakah mereka tidak ingat Allah Ta’ala telah berfirman :
"Dan tidaklah yang melata di muka bumi ini melainkan Allahlah yang memberi rezkinya."

(QS. Hud : 6)
Keyakinan yang mantap adalah bekal utama dalam menjalani asbab (usaha) mencari rezeki. Ar Rahman yang menjadikan dunia ini sebagai negeri imtihan (ujian), telah memberikan jalan keluar terhadap problem yang dihadapi manusia. Diantaranya

1. Berusaha dan Bekerja

Sudah merupakan sunnatullah seseorang yang ingin mendapatkan limpahan rezeki Allah harus berusaha dan bekerja. Hal ini berdasarkan firman Allah Ta’ala :
"Kalau telah ditunaikan shalat Jum’at maka bertebaranlah di muka bumi dan ingatlah Allah sebanyak-banyaknya agar kalian bahagia."

(QS. Al Jumu’ah : 10)
Rezeki Allah itu harus diusahakan dan dicari. Tapi, kadang-kadang karena gengsi, sombong dan harga diri seseorang enggan bekerja. Padahal mulia atau tidaknya suatu pekerjaan itu dilihat apakah pekerjaan tersebut halal atau haram.

2. Taqwa

Banyak orang melalaikan perkara ini, karena kesempitan hidup yang dialaminya. Dia mengabaikan perintah-perintah Allah, karena tidak sabar menunggu datangnya pertolongan Allah. Padahal Allah Ta’ala telah menyatakan :
"Dan barangsiapa yang bertakwa kepada Allah niscaya Dia akan mengadakan jalan keluar baginya. Dan memberikan rezeki kepadanya dari arah yang tidak disangka-sangkanya." (QS. Ath Thala : 2)
Yaitu ‘dari jalan yang tidak diharapkan dan diangankan-angankan,’ demikian komentar Qatadah, seorang tabi’in (Tafsir Ibnu Katsir 4/48). Lebih jelas lagi Syaikh Salim Al Hilali mengatakan bahwa Allah Yang Maha Tinggi dan Agung memberitahukan, barangsiapa yang bertaqwa kepada-Nya niscaya Dia akan memberikan jalan keluar terhadap problem yang dihadapinya dan dia akan terbebas dari mara bahaya dunia dan akhirat serta Allah akan memberi rezeki dari arah yang tidak disangka-sangka (Bahjatun Nadhirin 1/44).

3. Tawakkal

Allah berfirman :
"Dan barangsiapa yang bertawakkal kepada Allah niscaya Dia akan mencukupi (keperluan)nya."

(QS. Ath Thalaq : 3)
Yakni ‘barangsiapa yang menyerahkan urusannya kepada Allah niscaya Dia akan mencukupi apa yang dia inginkan,” demikian kata Imam Al Qurthubi dalam dalam Al Jami’ Ahkamul Qur’an, 8/106.
Dan tidak dinamakan tawakkal bila tidak menjalani usaha. Sesungguhnya menjalani usaha merupakan bagian dari tawakkal itu sendiri. Oleh karena itu Ibnul Qoyyim mengatakan :"Tawakkal dan kecukupan (yang Allah janjikan) itu, bila tanpa menjalani asbab yang diperintahkan, merupakan kelemahan semata, sekalipun ada sedikit unsur tawakkalnya. Hal yang demikian itu merupakan tawakkal yang lemah. Maka dari itu tidak sepantasnya seorang hamba menjadikan sikap tawakkal itu lemah dan tidak berbuat dan berusaha. Seharusnya dia menjadikan tawakkal tersebut bagian dari asbab yang diperintahkan untuk dijalani, yang tidak akan sempurna makna makna tawakkal kecuali dengan itu semua." (Zadul Ma’ad 2/315). Rasulullah shallallahu alaihi wasallam mengingatkan kita dalam riwayat yang shahih :
“Seandainya kalian bertawakkal kepada Allah denagn sebenar-benar tawakkal, niscaya Dia akan memberikan rezeki kepada kaian sebagaimana burung diberi rezeki, pergi dipagi hari dalam keadaan perut kosong, (dan) pulang sore hari dalam keadaan kenyang.” (HR. An Nasai, Tirmidzi dan Ibnu Majah)

4. Syukur

Syukur adalah jalan lain yang Allah berikan kepada kaum mukminin dalam menghadapi kesulitan rezeki. Dalam surat Ibrohim ayat 7 Allah berfirman :
"Kalau seandainya kalian bersyukur, sungguh-sungguh Kami akan menambah untuk kalian (nikmat-Ku) dan jika kalian mengingkarinya, sesungguhnya adzab-Ku sangat keras." (QS. Ibrohim : 7)
Oleh karena itu dengan cara bersyukur insya Allah akan mudah urusan rezeki kita. Adapun hakekat syukur adalah : “mengakui nikmat tersebut dari Dzat Yang Maha Memberi nikmat dan tidak mempergunakannya untuk selain ketaatan kepada-Nya,” begitu Al Imam Qurthubi menerangkan kepada kita (tafsir Qurthubi 9/225)

5. Berinfaq

Sebagian orang barangkai menyangka bagaimana mungkin berinfaq dapat mendatangkan rezeki dan karunia Allah, sebab denagn berinfaq harta kita menjadi berkurang. Ketahuilah Dzt Yang maha Memberi Rezeki telah berfirman :
"Dan apa-apa yang kalian infaqkan dari sebagian harta kalian, maka Allah akan menggantinya." (QS. Saba: 39)

6. Silaturohmi

Dalam hal ini Rasulullah shallallahu alaihi wasallam bersabda :
"Barangsiapa yang berkeinginan untuk dibentangkan rezeki baginya dan dipanjangkan umurnya, maka hendaklah menyambung silaturohmi."
(HR. Bukhori Muslim)

7. Doa

Allah memberikan senjata yang ampuh bagi muslimin berupa doa. Dengan berdoa seorang muslim insya Allah akan mendapatkan apa yang dia inginkan. Rasulullah shallallahu alaihi wasallam menuntun kita agar berdoa tatkala kita menghadapi kesulitan rezeki.
"Ya Allah aku meminta kepadaMu ilmu yang bermanfaat, rezeki yang baik dan amalan yang diterima." (HR. Ibnu Majah dan yang selainnya)
Wallahu a’lam bish Showab.

101 Tips untuk Mencegah Sakit Kepala..(bag1)

2009-11-23T13:39:00.000-08:00

Bagi sebagian orang tentunya sakit kepala merupakan sesuatu yang sangat mengganggu aktifitas keseharian kita. Nah berikut ini merupakan tips yang Insya Allah dapat membantu mencegah sakit kepala bagi mereka yang deman sakit kepala atau tidak mau terkena sakit kepala. Karena judulnya aja 101 Tips untuk mencegah sakit kepala maka 101 tipsnya tidak dapat saya posting semuanya sekalian. Bisa jadi panjang banget kayak buku.

Sebelum itu sebaiknya mengenal dulu deh yang namanya Migrain, Sinus, dan Tensi atau tekanan darah.

Migrain
Merupakan sakit kepala yang rasanya kepala itu mau pecah. Migrain disebabkan terutama karena gangguan pada pembuluh darah. Migrain sangat mudah terjadi pada siapa saja baik itu anak-anak atau remaja dan kebanyakan terjadi pada orang dewasa paruh baya. Berita baiknya yaitu migrain biasanya berhenti sendiri ketika seseorang menjadi lebih tua seiring bertambahnya umur. Migrain sendiri dapat hilang ketika tidur beberapa jam. Hal yang terburuknyaadalah apakah migrain dapat datang kembali sewaktu-waktu. Akan tetapi dengan tips berikut migrain akan dapat dicegah.

Stres merupaka faktor utama yang dapat berkontribusi untuk menyebabkan migrain.Selain itu marah jaga dapat memicu migrain. Faktor lain yaitu kelelahan fisik dan mental akibat terlalu memaksakan diri terhadap sesuatu kegiatan. Oleh karena itu ketika badan sudah menunjukkan tanda-tanda batas kemampuannya maka ambil perhatian dan hentikan apapun yang kamu kerjakan.

Sinus
Permasalahan Sinus juga dapat menyebabkan sakit kepala. Sinus merupakan lubang yang menghubungkan rongga hidung dengan batok kepala. Bagian ini merupakan bagian yang apabila terjadi infeksi akan meradang dengan ingus.

Sinus yang menyebabkan sakit kepala dikenal dengan sinusitis. Ada banyak penyebab sinusitis seperti alergi, kedininginan yang parah,menyimpangnya sekat rongga hidung, membesarnya bagian di dalam hidung,dan infeksi akut yang berkepanjagan.

Tensi
Sakit kepala karena tensi atau tekanan darah juga terjadi pada kebanyakan orang. Stres, kegelisahan merupakan penyebab sakit kepala tensi. Ketika seseorang terkena tekanan tentang sesuatu hal, orang tersebut mengembangkan sakit kepala tensi. Tidur yang kurang, gelisah, banyanya masalah, dan kekhawatiiran akan meningkatkan sakit kepala tensi ini.

101 Tips
Sekarang apapun sebab sakit kepala tersebut, kebanyakan sakit kepala dapat dicegah sehingga kita tidak perlu menahan sakit ketika kita memiliki pilihan lain.

Jangan membiasakan membaca ketika sedang berbaring. Posisi berbaring jelas bukan merupakan posisi terbaik untuk membaca. Sering dijumpai seseorang itu membuka buku di atas ranjang dan membacanya sambil berbaring. Kenyataanya banyak orang yang menjadikannya kebiasaan sebelum tidur. Sekali lagi kita katakan bahwa tidak baik membaca sambil berbaring.

Kalapupun jika kamu harus membaca, sangga kepalamu dengan sekurang-kurangnya 2 buah bantal. Bantal akan menunjang kepala dan leher sehingga kepala secara parsial pada posisi naik. Ini akan mengurangi gangguan pada mata dan kepalamu secara umum

Gunakan pencahayaan yang baik pada ruangan tempat membaca. Pencahayaan ruangan sangatlah penting. Pencahayaan yang tepat pada ruangan yaitu apa yang dibutuhkan untuk membaca, aktifitas menjait atau yang semacamnya. Sekali lagi bahwa pencahayaan yang berlebihan juga tidak baik sebagaimana halnya jika terlalu redup.

Sumber cahaya sebisa mungkin terletak di belakang kepala. Sumber cahaya tidak seharusnya datang di depan mata melainkan dari belakang. Ini juga berlaku ketika di depan komputer. Sumber cahaya harus dari arah belakang.

Jangan memegang buku terlalu dekat dengan mata. Hal ini mungkin terjadi ketika membaca sambil berbaring. Buku bergerak mendekati mata lebih daripada yang diinginkan. Hal ini buruk bagi mata. Otot mata harus berkontraksi lebih untuk fokus pada objek yang lebih dekat. Buku ideallnya berada selevel dengan dada.

Antara IM2 Broombastis atau IM3 internet 5000?

2009-11-23T08:19:00.000-08:00

IM2 Broombastis dan IM3 internet 5000 sama-sama merupakan produk dari Indosat. IM2 Broombastis yang masih tergolong produk baru dari ISP Indosat ini, menyediakan fasilitas akses unlimited dengan jatah 3GB untuk kecepatan akses 256kbps dan setelah volum melebihi kuota 3GB, kecepatan akan berkurang menjadi 64kbps.

Harga yang harus dibayar untuk paket IM2 Broombastis ini sebesar Rp275.000 untuk starter pack dan Rp200.000 untuk pengisian pulsa. Oh iya, paket starter pack ini tentunya sudah terisi pulsa Rp200.000 jadi jangan khawatir untuk harus mengisi pulsa lagi setelah baru saja membeli paket starter pack. Anda dapat mengisi pulsa lagi setelah 1 bulan pemakaian terhitung dari tanggal pengaktifan pertama kali.

Sebulanan saya memakai IM2 Broombastis saya cukup puas dari segi kecepatan dan koneksinya yang tidak putus-putus selama kuotanya tidak melebihi 3GB. Untuk aktifitas berselancar saya di dunia internet yang terkadang menghabiskan lebih 100MB sehari tentunya kuota 3GB ini habis kurang dari sebulan. Kecepatan akses yang semula 256kbps menjadi maksimal hanya 64kbps dan koneksinya menjadi sangat lambat sape-sampe buka gmail aja nunggunya minta ampun. Kemudian saya tertarik untuk mencoba paket IM3 internet 5000 yang kisaran harga voucher elektrik di pasaran antara Rp6.000-Rp7.000. Paket ini menggunakan sistem durasi yaitu 5000 untuk durasi pemakaian selama 250 menit. Hitung-hitung masih lebih murah ketimbang ongkos internet di warnet dekat kosan yang mencapai Rp16.000 per 240 menit.

Mengenai kecepatannya dan koneksinya...masih tergolong lumayan cepat ketimbang IM2 Broombastis yang saya pake saat kelebihan kuota meskipun kadang juga sih agak putus-pputus.
Pertamanya sempat bingung juga cara settingnya namun setelah browse di internet ketemu juga cara settingnya.Bagi yang belum tahu cara settingnya dapat mencoba setting berikut:

Setting*
* Setting Manual APN : indosatgprs Username : indosat@durasi Password : indosat@durasi
* Setting Otomatis (OTA Setting) Ketik : durasimerk HPtipe HP, kirim SMS ke 3000 (gratis) contoh:

durasi SE W550i (untuk handphone Sony Ericsson W550i)* Daftar handset yang support OTA setting

Setelah melakukan pengisian, pengguna Mentari/IM3 akan memperoleh SMS notifikasi.

Pengguna Mentari, dapat melakukan pengecekan pulsa GPRS dengan menekan *555*1# Pengguna IM3, dapat melakukan

pengecekan pulsa GPRS dengan menekan *388*1#

Syarat dan Ketentuan:

* Berlaku untuk akses internet dengan setting berbasis durasi, sehingga akan memotong pulsa Internet.
* Bila pelanggan menggunakan setting Internet berbasis volume, akses internet akan memotong Pulsa Regular Rp 1/Kb meskipun melakukan isi ulang dengan Voucher Internet.
* Pulsa Reguler harus tersedia minimal Rp 500
* Koneksi internet akan terputus jika Pulsa Internet habis.
* Isi pulsa menggunakan voucher internet tidak bersifat akumulatif untuk masa aktif pulsa Internet, tetapi menambah masa aktif pulsa reguler.
* Sisa Pulsa Internet akan hangus jika pelanggan tidak melakukan reload Voucher Internet sebelum masa aktif Pulsa Internet berakhir.
* Pulsa Internet akan hangus saat pelanggan melakukan perpindahan paket.
* Voucher ini belum bisa digunakan untuk kartu Matrix Auto.

Voucher Internet Indosat juga bisa dinikmati via PC/Laptop Syaratnya: Setting di HP/modem dan aplikasi di PC/Laptop (PC Suite, dsb) menggunakan profil berbasis durasi:

* APN : indosatgprs
* username : indosat@durasi
* password : indosat@durasi Info lebih lengkap silakan menghubungi nomor 100 (Indosat Contact Center)

1. Setting Di Hand Phone (contoh SE W550i) :

* Aktifkan terlebih dahulu gprs pada kartu IM3 anda ( GPRS_MERK HP_TIPE HP ) kirim ke 3939 atau 3000
* Pada HP SE pilih ‘menu’ –> ‘Setting’
* Pilih ‘Konektivitas’ –> ‘Komunikasi data’
* Pilih ‘Account data’
* Pilih ‘Edit’ pada account data ‘indosatgprs’
* Rubah dan isikan sebagai berikut :
APN : indosatgprs
username : indosat@durasi
password : indosat@durasi
* Setiap mengganti jangan lupa ‘Simpan’
* Kemudian kembali ke menu ‘Account data’
* Pilih ‘Opsi’ –> ‘Ganti nama account’
* Isikan indosat@durasi
* Kembali ke menu ‘Komunikasi data’
* Pilih ‘Setting Internet’ –> ‘Profil Internet’
* Pilih profil ‘indosat@durasi’

2. Install Modem HP ke Komputer :

* Klik ’start menu’ –> ‘Control Panel’
* Pilih ‘Phone and Modem Options’
* Pada menu ‘Phone and Modem Options‘ –> ‘Modem’
* Klik tombol ‘Add’ untuk memulai mencari modem HP anda
* Jika terdeteksi medem anda akan tampil, kemudian klik tombol ‘Properties’
* Pada menu ‘Modem Properties’ –> ‘Diagnostis’
* Kemudian klik tombol ‘Query Modem’
* Jika berhasil modem anda terinstall, maka akan muncul script modem
* Kemudian klik tombol ‘Advaced’ dan isikan :
AT+CGDCONT=1,”IP”,”satelindogprs.com”
* Kemudian klik tombol ‘OK’

3. Setting Di Komputer (Windows XP) :

* Klik ’start menu’ –> ‘Control Panel’
* Pilih ‘Network Connections’
* Klik ‘Create a new connection’
* Pada halaman ‘welcome to the New Connection Wizard’ klik tombol ‘Next’
* Pilih ‘Connect to the internet’ –> klik tombol ‘Next’
* Pilih ‘Set up my connection manually‘ –> klik tombol ‘Next’
* Pilih ‘Connect using a dial-up modem’ –> klik tombol ‘Next’
* Pilih modem yang telah anda instal tadi
* Pada kolom ‘ISP Name’, isikan :
indosat@durasi
klik tombol ‘Next’
* Pada kolom ‘Phone number’ isikan :
*99***1#
klik tombol ‘Next’
* Kemudian pada menu ‘Internet Account Information’, isikan : User name : indosat@durasi
Password : indosat@durasi
Confirm password : indosat@durasi

4. Memulai Connect Internet :

* Klik ’start menu’ –> ‘Connect To’
* Pilih account ‘indosat@durasi’ –> tombol ‘Connect’
* Tunggu sampai proses connect berhasil
* Kemudian buka Web Browser anda, ketikkan alamat dan anda siap berinternet ria sampai puas

*Sumber: http://bootingskoblog.wordpress.com/2009/01/07/akses-internet-4-jam-dengan-voucher-im3-gprs-5000

Nah setelah setting yang Anda lakukan benar Anda akan dapat akses ke internet dan pastikan setting Anda ini benar karena untuk pemakaian di komputer dengan menggunakan modem tertentu, apabila Anda menggunakan IM2 atau modem anda mendeteksi indosat maka defaultnya sistem gprs yang dipakai merupakan volume base Rp1/kb. Gak kebayang deh kalau kurang dari sejam Anda sudah menghabiskan 20MB, bisa-bisa pulsa Rp20.000 buat nelpon Anda habis begitu saja.

Bagi Anda yang kesehariannya punya hobi berselancar kurang dari 4 jam dengan aktifitas sekedar browsing, mungkin alternatif IM3 internet 5000 ini menjadi pilihan yang cukup menarik. Selain cukup murah, aksesnya juga tidak cukup mengecewakan(Ups..tentunya tergantung lokasi juga kali ya..). Sedangkan IM2 Broombastis ini cukup memberikan kepuasan terutama bagi mereka yang waktu onlinenya seperti jam kerja kantoran apalagi kalo sampe lembur. Tentunya juga Anda bisa semakin lama bermanja denga facebook Anda. Adapun untuk download file yang bisa sampai ratusan mega, kecepatan akses IM2 Broombastis yang cukup cepat tidak membuat kita harus menuggu sampe seharian penuh. Pengalaman pribadi sih untuk download 100-an mega itu membutuhkan waktu sekitar 1 jam atau kurang. Kalo pake paket IM3 5000 mungkin saja jatah durasinya habis duluan ketimbang waktu download komplit filenya. Jadi pilihan antara IM2 atau IM3 internet 5000 itu tergantung dari kebutuhan dari aktifitas internet Anda sendiri. Pilihan ada di tangan Anda...

Tips Menghilangkan Keriput Wajah

2009-11-01T05:40:00.000-08:00

Pada saat tercium semerbak bau nasi yang baru saja matang, jumputlah sedikit yang agak lunak, hangat namun tidak terlalu panas, remas-remaslah menjadi gumpalan, letakkan di bagian wajah dan pijit dengan lembut. Ini untuk menyerap lemak dan kotoran dari dalam pori-pori kulit wajah, gumpalan nasi akan menjadi berlemak dan hitam kotor, kemudian bilaslah wajah dengan air bersih, dengan demikian kulit dapat bernafas dengan bebas dan mengurangi keriput.

Daun teh menghilangkan keriput
Daun the dalam galvanic spa kaya dengan kandungan 400an unsur kimia, yang terpenting di antaranya adalah catechins, senyawa Aromatic Oil, senyawa karbohidrat, protein, berbagai asam amino, vitamin dan mineral, Pectin dan lain-lain, merupakan minuman penyehat alami dari galvanic spa skin, selain menyehatkan dapat menjaga kulit tetap bersih dan bercahaya, menunda dan mengurangi munculnya keriput pada wajah, bahkan dapat mencegah berbagai penyakit kulit, namun perlu diperhatikan agar tidak meminum teh kental.

Mengunyah dapat menghilangkan keriput
Setiap hari mengunyah permen karet 5-20 menit dapat mengurangi keriput di bagian wajah, membuat wajah semu merah. Hal ini karena mengunyah menggerakkan otot wajah, memperbaiki sirkulasi darah bagian wajah, menguatkan metabolisme sel bagian wajah.

Buah menghilangkan keriput dengan cepat
Sejalan dengan bertambahnya usia, kulit juga mulai mudah lelah, muncul keriput pada sudut mata dan sudut bibir. Beberapa buah dan sayuran dapat bersentuhan langsung dengan kulit bagian wajah, sehingga kulit mendapatkan zat gizi yang paling alami, sangat efektif untuk menghilangkan keriput.

1. Jeruk bersama kulitnya saat perawatan di galvanic spa treatment ditumbuk sampai lunak, direndam alkohol obat, ditambah madu secukupnya, setelah seminggu dapat dipergunakan, berkhasiat untuk menghaluskan kulit dan menghilangkan keriput.

2. Pisang saat perawatan galvanic skin dihaluskan hingga lunak, ditambah setengah sendok makan minyak olive (zaitun), diaduk rata, dioleskan pada wajah, bermanfaat menghilangkan keriput.

3. Kulit semangka untuk galvanic treatment setelah dicuci bersih dipakai untuk menggosok muka, kemudian dicuci dengan air bersih, dapat menyegarkan dan menghaluskan kulit.

4.Luffa cylindrical untuk perawatan galvanic spa (gambas atau oyong) dapat menghilangkan keriput, sarinya dicampur alkohol dan madu, dioleskan pada wajah, setelah kering dicuci dengan air bersih.

5.Ketimun untuk perawatan galvanic spa dapat membersihkan wajah. Ketimun untuk perawatan galvanic spa skin diiris-iris tipis kemudian ditempelkan pada wajah yang sudah bersih, dapat melunakkan dan menyegarkan kulit, menghilangkan keriput.

6.Tomat untuk perawatan galvanic spa treatment merupakan buah yang bagus untuk memelihara kulit, dapat dipotong-potong dan diperas, sari untuk perawatan galvanic skin ditambahkan sedikit madu dan dicampur rata, dioleskan pada wajah, efektif untuk menghilangkan keriput.

7.Biji waluh untuk galvanic treatment (pumpkin) mengandung unsur sejenis hormon sex, dapat memelihara kulit muka.

8. Arbei untuk perawatan galvanic spa (Strawberry) diiris-iris tipis ditempelkan pada wajah, sangat efektif.

9.Berangan (Chestnut) ditumbuk halus, dicampur rata dengan madu, dioleskan pada bagian wajah, dapat membuat wajah bersih bercahaya, mengencangkan keriput, terasa nyaman bukan?

http://www.matabumi.com/

Sekilas Biografi Ibnul Qayyim

2009-10-25T09:43:00.000-07:00

Nama lengkap beliau adalah Muhammad bin Abi Bakar bin Ayyub bin Sa’ad Az-Zar’i Ad-Dimasyqi Abu Abdillah Syamsuddin Ibnu Qayyim Al-Jauziyah.

Tanggal lahir beliau: 7 Shafar 671 H.

Tempat lahir beliau: Desa Zar’i, salah satu desa di wilayah Hauran.

Domisili beliau: Damaskus.

Guru-guru beliau: Al-Imam Asy-Syihab An-Nablisi, Al-Qadhi Taqiyuddin bin Sulaiman, Abu Bakar bin Abdurrahman dan yang paling popular adalah Syaikhul Islam Ibnu Taimiyah Rahimahullah.

Komentar ulama tentang beliau:

Al-Hafizh Ibnu Rajab berkata: “Beliau adalah seorang ulama yang menguasai ilmu tafsir yang tiada duanya, menguasai ushuluddin sampai puncaknya, menguasai ilmu hadits, baik makna maupun fiqihnya, terhadap bahasa Arab, panjang jangkauan tangannya.”

Burhanuddin Az-Zar’i berkata: “Tidak ada seorangpun di bawah kolong langit ini yang memiliki ilmu seluas beliau.”

Ibnu Hajar berkata: “Beliau adalah seorang pemberani, luas ilmunya, mengetahui seluk beluk perselisihan ulama dan madzhab Salaf. ”

Karangan-karangan beliau yang paling populer adalah: Zaadul Ma’ad, Ash-Shawaaiq Al-Mursalah, I’laamul Muwaqqi’in, Madaarijus Salikin, Al-Wabil Ash-Shayyib dan masih banyak lagi karyabeliau yang lain.

Murid-murid beliau: Ibnu Rajab Al-Hambali, seorang imam penulis kitab Jami’ Al-Ulum. Ibnu Katsir, salar seorang ulama penulis kitab tafsir, Bidayah wan Nihayah dan kitab-kitab lainnya.

Wafat beliau: Beliau wafat pada malam Kamis 13 Rajab tahun 701 di Damaskus

Pengertian Akad

2009-10-15T18:07:00.000-07:00

Dalam bahasa Arab istilah akad memiliki beberapa pengertian namun semuanya memiliki kesamaan makna yaitu mengikat dua hal. Dua hal tersebut bisa konkret, bisa pula abstrak semisal akad jual beli.
Sedangkan secara istilah akad adalah menghubungkan suatu kehendak suatu pihak dengan pihak lain dalam suatu bentuk yang menyebabkan adanya kewajiban untuk melakukan suatu hal. Contohnya adalah akad jual beli.
Di samping itu, akad juga memiliki makna luas yaitu kemantapan hati seseorang untuk harus melakukan sesuatu baik untuk dirinya sendiri ataupun orang lain. Berdasarkan makna luas ini maka nadzar dan sumpah termasuk akad.
Akad dengan makna luas inilah yang Allah inginkan dalam firmanNya,

يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آَمَنُوا أَوْفُوا بِالْعُقُودِ

“Hai orang-orang yang beriman, penuhilah aqad-aqad itu” (QS al Maidah:1).
Rukun Akad

Ada tiga rukun akad yaitu dua pihak yang mengadakan transaksi, objek transaksi dan shighah/pernyataan resmi adanya transaksi.

Dua pihak yang mengadakan transaksi adalah dua pihak yang secara langsung menangani sebuah transaksi. Agar sebuah akad atau transaksi itu sah maka pihak yang mengadakan transaksi haruslah orang yang dalam sudut pandang fiqh memiliki kapasitas untuk melakukan transaksi.
Dalam sudut pandang fiqh orang yang memiliki kapasitas untuk mengadakan transaksi adalah orang yang memenuhi kriteria berikut:

Pertama, rusyd yaitu kemampuan untuk membelanjakan harta dengan baik. Kemampuan ini dimiliki oleh orang yang baligh, bukan anak kecil, dan berakal, bukan orang gila.Di samping itu orang tersebut juga tidak sedang di-hajr. Hajr dalam hal ini adalah hukuman yang tetapkan oleh hakim terhadap seseorang berupa tidak boleh mengadakan transaksi. Hal ini disebabkan orang tersebut sedang terlilit hutang atau dinilai tidak bisa memegang uang dengan baik.

Kedua, tidak dipaksa. Oleh karena itu transaksi yang diadakan oleh orang yang dalam kondisi dipaksa itu tidak sah kecuali jika pemaksaan yang dilakukan dalam hal ini memang bisa dibenarkan secara hukum syariat. Contohnya adalah penghutang yang menunda-nunda untuk melunasi hutangnya tanpa alasan atau orang yang pailit dipaksa oleh pihak pengadilan untuk menjual hartanya dalam rangka melunasi hutang yang menjadi kewajibannya.

Sebuah transaksi itu bersifat mengikat yaitu tidak bisa lagi dibatalkan jika tidak mengandung khiyar. Khiyar adalah hak yang dimiliki oleh dua belah pihak yang mengadakan transaksi untuk melanjutkan transaksi ataukah membatalkannya.
Objek transaksi
Yang dimaksud dengan objek transaksi adalah semisal barang yang hendak diperjualbelikan dalam transaksi jual beli dan barang yang hendak disewakan dalam transaksi sewa.
Agar sebuah transaksi sah maka objek transaksi harus memenuhi criteria berikut ini:
1. Barang tersebut adalah barang yang suci (bukan najis) atau terkena najis namun masih memungkinkan untuk dibersihkan. Oleh karena itu, transaksi dengan objek benda najis semisal bangkai tidaklah sah. Demikian pula, jika benda tersebut berlumuran najis dan tidak mungkin untuk dibersihkan semisal susu atau cuka atau benda cair yang lain ketika bercampur dengan najis. Jika memungkinkan untuk dipisahkan maka benda tersebut boleh menjadi objek transaksi.
2. Benda tersebut bisa dimanfaatkan dengan pemanfaatan yang diizinkan oleh syariat. Bisa dimanfaatkan dengan pemanfaatan yang diizinkan oleh syariat adalah asas untuk menilai suatu benda itu termasuk harta ataukah tidak dan memiliki nilai ataukah tidak. Oleh karena itu benda-benda yang tidak ada manfaatnya semisal benda-benda remeh yang tidak dilirik orang tidaklah sah jika dijadikan sebagai objek transaksi. Demikian pula, jika manfaat benda tersebut adalah manfaat yang haram semisal manfaat yang terkandung pada khamr dan semacamnya tidaklah sah dijadikan sebagai objek transaksi. Namun perlu diingat baik-baik bahwa status suatu benda bisa dimanfaatkan ataukah tidak itu bisa berubah-ubah sesuai dengan perubahan zaman dan tempat. Di masa silam barang rongsokan termasuk kategori benda tidak bernilai sehingga tidak sah jika dijadikan sebagai objek transaksi. Sedangkan di zaman sekarang barang rongsokan termasuk benda yang memiliki nilai jual.
3. Bisa diserahkan. Oleh karenanya, benda yang tidak ada tidaklah dijadikan objek transaksi. Demikian pula benda yang ada namun tidak bisa diserahkan. Benda-benda ini tidak sah dijadikan sebagai objek transaksi karena mengandung unsur gharar (ketidakjelasan). Sedangkan setiap transaksi yang mengandung gharar itu terlarang dalam syariat.
4. Telah dimiliki dengan sempurna oleh orang yang mengadakan transaksi. Karenanya, benda yang tidak bisa dimiliki tidaklah sah dijadikan sebagai objek transaksi.
5. Benda tersebut diketahui dengan jelas oleh orang yang mengadakan transaksi dalam transaksi langsung. Atau benda tersebut diketahui kadar, jenis dan bentuknya dalam transaksi tidak langsung. Jadi dalam transaksi jual beli langsung, benda yang menjadi objek transaksi disyaratkan bendanya telah diketahui secara jelas semisal jual beli mobil tertentu atau rumah tertentu. Akan tetapi jika transaksinya tidak langsung semisal transaksi salam maka disyaratkan benda yang akan diterima oleh pembeli itu diketahui kadar, jenis dan bentuknya. Transaksi salam adalah seorang penjual yang menjual barang yang sudah jelas ciri-cirinya namun barang ini baru bisa diterima oleh pembeli setelah transaksi diadakan sesuai dengan waktu yang telah disepakati.
Jika persyaratan diatas telah terpenuhi maka transaksi pada objek tersebut bersifat mengikat (baca:tidak bisa dibatalkan) jika tidak ada pada benda objek transaksi hal-hal yang menyebabkan munculnya hak khiyar semisal cacat pada barang.
Shighah
Yang dimaksud dengan shighah di sini adalah ungkapan yang digunakan oleh pihak yang mengadakan transaksi untuk mengekspresikan keinginannya. Ungkapan ini berbentuk kalimat-kalimat yang menunjukkan terjadinya transaksi. Shighah itu terdiri dari ijab dan qobul.
Manurut mayoritas ulama yang dimaksud dengan ijab adalah kalimat yang menunjukkan pemindahan kepemilikan. Sedangkan qobul adalah kalimat yang menunjukkan sikap menerima pemindahan kepemilikan. Sehingga yang menjadi tolak ukur ijab adalah jika yang mengeluarkan pernyataan tersebut adalah orang yang bisa memindahkan kepemilikan objek akad semisal penjual, orang yang menyewakan dan wali penganten perempuan. Suatu kalimat bernilai qobul jika dikeluarkan orang pemilik baru objek akad semisal pembeli, penyewa dan penganten laki-laki.
Jadi yang menjadi parameter bukanlah siapa yang pertama kali mengeluarkan pernyataan dan siapa yang nomer dua namun siapa pihak yang memindahkan kepemilikan dan siapa pihak yang menerima pemindahan kepemilikan.
Berbeda dengan pendapat para ulama hanafiyah yang mengatakan bahwa siapa yang mengeluarkan pernyataan pertama kali maka itulah orang yang melakukan ijab. Sedangkan pernyataan kedua adalah qobul apapun isi pernyataan tersebut.

Sumber : http://ustadzaris.com/seputar-akad

10 Akhlak Pebisnis Muslim

2009-08-22T07:16:00.000-07:00

Sungguh indah jikalau seorang muslim yang kesehariannya selain beribadah kepada Allah juga dalam perkara muamalahnya dengan sesama manusia tetap menunjukkan akhlak yang sesuai dengan sunnah Rasulullah. Diantara perkara yang banyak digeluti oleh manusia diantaranya yaitu berdagang atau berbisnis yang tidak lain merupakan sarana untuk mencari nafkah. Islam mengatur bagaimana seharusnya seorang pebisnis muslim berakhlak. Berikut merupakan 10 akhlak pebisnis muslim yang hendaknya dimiiki demi kebahagiaanya dunia dan akhirat*.

Pertama: Niat yang Benar

Dengan niat yang benar perbuatan mubah semisal jual beli bisa berubah menjadi bernilai pahala. Sehingga seluruh sisi kehidupan seorang muslim bernilai ibadah dan ketaatan.
Niat yang benar dalam hal ini adalah menginginkan kebaikan untuk diri sendiri dan orang lain. Niat baik untuk diri sendiri berupa menjaga diri dari kengkomsumsi harta yang haram, menjaga kehormatan sehingga tidak meminta-minta, menguatkan diri sehingga bisa melakukan ketaatan kepada Allah, menjaga jalinan silaturahmi, berbuat baik dengan kerabat dan niat-niat baik yang lain.
Niat baik untuk orang lain berupa ikut berperan serta memenuhi hajat hidup orang banyak yang merupakan suatu hal yang bernilai fardu kifayah, membuka lapangan kerja untuk orang lain, berperan serta untuk membebaskan umat dari sikap bergantung kepada orang lain dan lain-lain.
Niat adalah perdagangan orang-orang yang berilmu. Artinya nilai sebuah amal bisa berlipat ganda disebabkan pelakunya menyatukan beberapa niat baik dalam waktu yang bersamaan. Sungguh itu adalah suatu yang mudah bagi orang yang Allah mudahkan.

Kedua: Akhlak yang luhur

Di antara akhlak luhur yang sangat diperlukan dalam dunia bisnis adalah jujur, amanah, qana’ah, memenuhi janji, menagih hutang dengan bijak, memberi tempo untuk orang yang kesulitan melunasi hutangnya, memaafkan kesalahan orang lain, menunaikan kewajiban, tidak menipu dan tidak menunda-nunda pelunasan hutang.
Akhlak luhur adalah tiang penegak urusan agama dan dunia. Nabi shallallahu ‘alaihi wa sallam diutus dengan misi menyempurnakan akhlak mulia. Orang yang paling baik akhlaknya adalah orang yang paling Nabi cintai dan tempat duduk paling dekat dengan Nabi. Ringkasnya akhlak yang luhur itu memborong semua kebaikan baik dunia maupun akherat.
Akhlak luhur yang dimiliki oleh para pedagang memiliki pengaruh yang besar untuk menyebarkan Islam di berbagai daerah di Asia dan Afrika.

Dari Jabir bin Abdillah, Rasulullah bersabda,

رَحِمَ اللهُ رَجُلاً سَمْحًا إِذَا بَاعَ ، وَإِذَا اشْتَرَى ، وَإِذَا اقْتَضَى

“Semoga Allah mencurahkan rahmatNya kepada seorang yang memiliki sikap mudah ketika menjual, membeli dan menagih hutang” (HR Bukhari no 1970).

Ketiga: Bisnis dalam Hal-Hal yang Baik Saja

Allah telah menghalalkan yang baik-baik saja dan mengharamkan yang buruk-buruk bagi hamba-hambaNya. Seorang businessman muslim tidak akan keluar dari bingkai ini meski ada tawaran yang menggiurkan dalam bisnis yang haram.
Bisnis dalam hal-hal yang haram seperti khamr, bangkai, daging babi dan transaksi ribawi tidak akan terlintas dalam benak seorang muslim.
Tidaklah diragukan bahwa ini adalah ciri khas businessman muslim, seorang yang seluruh aktivitasnya berangkat dari kaedah halal dan haram serta semua usahanya diniatkan untuk meraih ridha Allah.
Allah Ta’ala berfirman,

قُلْ لَا يَسْتَوِي الْخَبِيثُ وَالطَّيِّبُ وَلَوْ أَعْجَبَكَ كَثْرَةُ الْخَبِيثِ فَاتَّقُوا اللَّهَ يَا أُولِي الْأَلْبَابِ لَعَلَّكُمْ تُفْلِحُونَ

“Katakanlah: “tidak sama yang buruk dengan yang baik, meskipun banyaknya yang buruk itu menarik hatimu, Maka bertakwalah kepada Allah Hai orang-orang berakal, agar kamu mendapat keberuntungan.”(QS Al Maidah: 100).

Keempat: Menunaikan kewajiban

عَنْ أَبِى هُرَيْرَةَ – رضى الله عنه – عَنِ النَّبِىِّ – صلى الله عليه وسلم – قَالَ : قَالَ اللَّهُ تَعَالَى ثَلاَثَةٌ أَنَا خَصْمُهُمْ يَوْمَ الْقِيَامَةِ رَجُلٌ أَعْطَى بِى ثُمَّ غَدَرَ ، وَرَجُلٌ بَاعَ حُرًّا فَأَكَلَ ثَمَنَهُ ، وَرَجُلٌ اسْتَأْجَرَ أَجِيرًا فَاسْتَوْفَى مِنْهُ وَلَمْ يُعْطِهِ أَجْرَهُ

Dari Abu Hurairah, Nabi shallallahu ‘alaihi wa sallam bersabda bahwa Allah Ta’ala berfirman,

ثَلاَثَةٌ أَنَا خَصْمُهُمْ يَوْمَ الْقِيَامَةِ رَجُلٌ أَعْطَى بِى ثُمَّ غَدَرَ ، وَرَجُلٌ بَاعَ حُرًّا فَأَكَلَ ثَمَنَهُ ، وَرَجُلٌ اسْتَأْجَرَ أَجِيرًا فَاسْتَوْفَى مِنْهُ وَلَمْ يُعْطِهِ أَجْرَهُ

“Ada tiga golongan manusia yang aku adalah musuhnya pada hari Kiamat nanti: (1) seorang berjanji dengan menyebut namaKu lalu dia melanggar janji, (2) seorang yang menjual orang yang merdeka lalu dia menikmati hasil penjualannya tersebut (3) seorang yang mempekerjakan orang lain setelah orang tersebut bekerja dengan baik upahnya tidak dibayarkan” (HR Bukhari no 2150).

Dari Abdullah bin Umar, Rasulullah bersabda,
أَعْطُوا الأَجِيرَ أَجْرَهُ قَبْلَ أَنْ يَجِفَّ عَرَقُهُ

“Berikan kepada seorang pekerja upahnya sebelum keringatnya kering” (HR Ibnu Majah dan dinilai shahih oleh Al Albani).

Kewajiban yang paling penting adalah kewajiban terhadap Allah dalam harta para orang kaya. Itulah zakat, setelah itu adalah sedekah dan berbagai sumbangan sosial.

Kelima: Menjauhi riba dan berbagai transaksi terlarang yang mengantarkan kepada riba

Keenam: Tidak memakan harta orang lain dengan cara yang tidak benar

Allah Ta’ala berfirman,

يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آَمَنُوا لَا تَأْكُلُوا أَمْوَالَكُمْ بَيْنَكُمْ بِالْبَاطِلِ إِلَّا أَنْ تَكُونَ تِجَارَةً عَنْ تَرَاضٍ

“Hai orang-orang yang beriman, janganlah kamu saling memakan harta sesamamu dengan jalan yang batil, kecuali dengan jalan perniagaan yang Berlaku dengan suka sama-suka di antara kamu” (QS An Nisa’: 29).
Dalam ayat ini Allah melarang hamba-hambaNya yaitu orang-orang yang beriman untuk memakan harta orang lain dengan cara yang tidak benar yaitu berbagai cara mendapatkan harta yang terlarang semisal riba, judi, suap dan berbagai perbuatan yang menimbulkan permusuhan dan memakan harta orang lain dengan cara yang tidak benar.

Ketujuh: Komitmen dengan berbagai peraturan yang ada

Meski ada beberapa peraturan yang tidak sejalan dengan syariat Islam, businessman muslim akan semaksimal mungkin menghindari berbagai tindakan yang akan menyebabkannya mendapatkan hukuman, bukan karena meyakini bahwa makhluk memiliki kewenangan untuk menetapkan aturan. Akan tetapi bertitik tolak dari kewajiban yang Allah tetapkan yaitu mencegah mafsadah (kerusakan) dan tidak mencampakkan diri ke dalam kebinasaan.

Kedelapan: Tidak merugikan pihak lain

Bisnisman muslim adalah seorang yang ksatria dalam persaingan bisnis. Dia memiliki prinsip tidak merugikan pihak lain. Dia tidak akan mempermainkan harta untuk merugikan pihak-pihak lain. Dia tidak akan mematok harga yang tinggi karena memanfaatkan kebutuhan orang lain terhadap barang yang dia jual atau karena mengingat dia adalah produsen satu-satunya.

Dari Ma’mar bin Abdullah, Rasulullah bersabda,
لاَ يَحْتَكِرُ إِلاَّ خَاطِئٌ

“Tidak ada orang yang menimbun barang dagangan melainkan seorang pendosa” (HR Muslim no 4207).

Kesembilan: Loyal dengan orang-orang yang beriman

Oleh karena itu, businessman muslim tidak akan mengadakan hubungan dagang dengan pihak-pihak yang secara terang-terangan menyatakan permusuhan dengan Islam dan kaum muslimin.

Kesepuluh: Mempelajari hukum-hukum syar’i seputar muamalah.

Di antara keyakinan setiap muslim adalah hukum-hukum syar’i itu mencakup semua aspek kehidupan. Oleh karena itu, khalifah Umar mengusir pedagang yang tidak menguasai hukum jual beli dari pasar kaum muslimin.

* Dikutip dari http://ustadzaris.com/10-akhlak-pebisnis-muslim